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Shalom

 Méditation juive, moussar, Torah

© Amir Ganum Photography

Shalom !

Mira Neshama Niculescu enseigne les textes et les pratiques spirituelles de la tradition juive.

Sur ce site, vous trouverez des ressources, des cours en ligne, et des invitations à des retraites de méditation, vous invitant à découvrir ou approfondir votre pratique de la méditation juive au quotidien, et à étudier la torah, la Hassidout et le moussar (éthique) comme philosophie appliquée et comme chemin de vie.

Selon la kabbalah, il y a dans ce monde a la fois une brisure, et une grande promesse.  En hébreu, tikkoun veut dire 'réparation'. 
Selon la Hassidout, le tikkoun du monde passe par le tikkoun de soi.

Et comme le dit les Pirkei Avot, "si pas maintenant, alors, quand?"

Pour vivre la sagesse juive au quotidien

Mira Neshama

MÉDITATION & MOUSSAR

  • Méditez au quotidien avec des méditations juives guidées issues de. votre tradition (Hashkata, 'hessed, 'heshbon Nefesh).

  • Pratiquez de partout sur votre téléphone ou ordinateur, en live ou en replay, à votre rythme.

  • Intégrez les enseignements du Moussar (éthique juive) au quotidien avec le cours du dimanche.

  • Partagez votre chemin avec un très beau groupe d'humains qui se connectent du monde entier.

Torah learning

CERCLE D'ÉTUDE HASSIDIQUE

  • Étudiez la parasha chaque semaine à la lumière des écrits d'un maître Hassidique, en hébreu et en français.

  • Approfondissez vos connaissances des textes de la tradition juive, du midrash au zohar en passant par le talmud.

  • Familiarisez-vous avec les concepts clés de la pensée juive.

  • Partagez vos réflexions sur des questions philosophiques existentielles.

Cours en Ligne

La minute Parasha de Mira Neshama: Re'eh  La force face au Désir
Mira Neshama - Les invités de Lise Gutmann
What is Jewish Mindfulness: i24 interview with Mira Neshama Weil
Introduction to MJM (Morning Jewish Meditation)

À propos de Mira Neshama

Rabbah Dr. Mira Neshama Niculescu est socio-anthropologue des religions et enseignante de spiritualité juive.

 

Née à Paris en 1980, elle a obtenu son doctorat à l'Ecole des Hautes Études en Sciences Sociales (EHESS) à Paris tout en étudiant la Torah à Drisha à New York en tant que Arts Fellow, puis à Pardes à Jérusalem en tant que

« European Leader Fellow » pour la Fondation Yesod, où elle a obtenu un certificat de « Jewish Experiential Educator », 

 

Enseignante certifiée de Mindfulness (Mindfulness Training Institute) et de « Jewish Mindfulness » (Institut de Spiritualité Juive), de Pleine Conscience (Institut de Spiritualité Juive) et de Yoga (Sira RYT 200), elle a reçu la Smikha rabbinique par le Rav Pr. Daniel Sperber à la Yeshiva orthodoxe moderne Har'El, à Jérusalem.
Elle vit à Jérusalem et enseigne en ligne et en personne entre Israël, l'Europe et les États-Unis.

Mira Neshama

Dans un petit shtetl perdu quelque part en Pologne, une nuit, le pauvre Yitsik le Juif a d'un trésor, loin sous un pont, dans la grande ville.
Bien sûr, il n'allait pas y prêter attention. Mais après que le rêve soit revenu deux ou trois fois, il a décidé de le suivre et il est parti vers la grande ville.
Mais quand il est arrivé...

Le reste de l'histoire peut être trouvé dans les Légendes hassidiques d'Elie Wiesel, ou dans les Contes hassidiques de Buber.

Mais ce qui compte pour nous, c'est que notre Yitzik a soudainement compris, et après bien des péripéties et un long détour, il a compris, et il est rentré en courant à la maison.

Il s'est rendu compte que le trésor avait toujours été là, chez lui, sous son four...

Retraites

Renouez avec la spiritualité juive, soi-même, le Shabbat et le monde qui nous entoure.

Mira Neshama vous invite à des retraites de méditation tout au long de l’année. 

Depuis des millénaires, les mystiques juifs pratiquent l’art de la retraite contemplative : hitbodedout (littéralement « auto-isolement ») consiste à s’isoler, seul dans une pièce ou en groupe, dans des lieux tranquilles de la nature, loin de nos occupations quotidiennes, pour se tourner vers l’intérieur et le divin.

Mira's illustration

TÉMOIGNAGES

Brigitte B

"La retraite m’a offert les conditions d’une présence à moi-même et à la source de vie, un temps pour l’écoute et la réflexion sur les textes. L’énergie partagée des autres"

Le blog de Mira

Méditation, Moussar et Torah

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אם אין אני לי, מי לי? וכשאני לעצמי, מה אני? ואם לא עכשיו, אימתי?

"Si je ne suis pas pour moi, qui est pour moi ?

Et si je suis seulement pour moi-même, que suis-je ?

Et sinon maintenant, quand ?"

Hillel Pirke Avot 1.14

Les partenaires principaux de Mira Neshama

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