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Méditation+Moussar Octobre 5785
Ceux qui méditent rendent le monde meilleur.
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Description
Dans une perspective juive, la discipline éthique est inséparable du travail spirituel. Rejoignez R. Dr. Mira Neshama Weil pour des sessions de méditation hassidique (Hashkata du rabbi de Piaseczno) et de moussar (discipline éthique). "Hashkata" veut dire faire le calme. Mais elle vise à bien plus. Dans cette méditation en trois étapes, on commence par observer nos pensées (comme dans la pleine conscience). Suit une technique de concentration, entre la pratique de mantra (répétition de mots) et la prière (bakasha): conscients des limites de la volonté, on se connecte à la Source de Vie, et on demande de l'aide dans notre travail intérieur de tikkoun midot (réparation de ses traits de caractère). En octobre, en l'honneur du mois de Tishri, nous cultiverons la midah de la seli’ha-le pardon. CE PROGRAMME VOUS APPORTERA - Un cadre pour découvrir ou approfondir vos connaissances en Hassidout et au Moussar - Une guidance dans votre pratique de méditation juive - Un lieu où (re)découvrir les enseignements du Aish Kodesh - Des instructions concrètes pour faire le lien entre les textes et la vie, et à appliquer l'éthique juive au quotidien - Le soutien d'une belle communauté de pratique, et un contact direct avec l'enseignant pour vous accompagner dans votre chemin. CE PROGRAMME COMPREND chaque semaine - Une session d'1 h avec enseignement - Deux méditations guidées de 20 mn Toutes les séances sont enregistrées et peuvent être suivies en replay à votre convenance. DÉTAILS DU PROGRAMME 1. Le Dimanche: Session plénière d'1 heure. 19h-20h(CET)- 20h